Estoy Asombrada por todo lo que las Hojas de Menta Pueden hacer por mi Salud

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Estoy Asombrada por todo lo que las Hojas de Menta Pueden hacer por mi Salud
✅ Suscríbete al Canal, PULSANDO en AQUÍ: https://bit.ly/2WCNWtN La menta no solo es ese aroma fresco y rico que apreciamos en cicles y postres. ¡tiene muchas propiedades y beneficios a la salud hasta medicinales que tal vez no conocías!
Hoy conocerás un poquito más sobre esta maravillosa planta medicinal y aromática.
La Menta es una hierba que crece hoy en día en muchas regiones del mundo, aunque tiene su origen en la región mediterránea y el imperio romano se encargó de transportarla a diversos lugares para luego ir extendiéndose. Y gracias a sus muchas propiedades ahora es una hierba muy popular.
Esta planta se distribuye rápidamente por la tierra debido a que posee tallos ramificados que pueden llegar a medir hasta medio metro y al cuando la molemos, despide un fuerte aroma que proviene de sus aceites esenciales, es este aroma el que posee cualidades como refrescar las vías respiratorias y estimular el apetito.
Ahora te contaré un poquito más sobre la menta:
El mentol que posee las hojas de menta, funciona para combatir los dolores musculares, por eso lo puedes preparar en menjurje o en infusión. Ayudando a disipar dolores de cabeza y mareos.
Las hojas de menta Contribuyen a una circulación sanguínea adecuada, ya que poseen componentes benéficos para el corazón y el resto del sistema cardiovascular. Por sus propiedades, se utiliza con frecuencia para el tratamiento de cólicos, náuseas y para regular el vómito. Contiene grandes cantidades de vitaminas y minerales en sus hojas, y éstas contienen propiedades que son de gran relevancia en el proceso digestivo.
La menta posee un alto contenido de mentol que es un gran aliado para despejar las vías respiratorias. Las hojas de menta contienen propiedades antisépticas que son útiles para refrescar el aliento, matando las bacterias que lo ocasionan. Era la pasta de dientes de la antigüedad.
La menta es efectiva para la pérdida de peso y durante las dietas. Estimula el apetito y por ello el aumento de peso, evitando la anorexia
Sirve en la aromaterapia, si la colocas en un infusor y como desodorante de ambiente, es efectiva contra la depresión y la fatiga. ¿Quieres darle algunos otros usos? Como enjuague bucal, coloca 4 cucharadas de hojas de menta fresca cortadas en 4 tazas de agua hirviendo. La dejamos enfriar, la cuelas y consérvala en la nevera. Utilizaremos este líquido como enjuague bucal casero para combatir el mal aliento. Si tienes gripe, la menta es un poderoso aliado, y una buena manera de intentar descongestionar la nariz es goteando aceite esencial de menta en una esponja que debes dejar en el piso de la ducha y ducharte con agua, el vapor generado aliviará las vías respiratorias congestionadas. Este remedio también puede funcionar para mejorar la bronquitis.
¡ahora que conoces más sobre la Menta, empieza a utilizarlo en tu vida cotidiana! ✅NUESTRAS REDES SOCIALES: ►Facebook: https://bit.ly/2wAFBrW IMPORTANTE: Toda la información expuesta durante este vídeo tiene el único propósito de dar tips caseros para llevar un mejor estilo de vida con Salud y Bienestar; lo que buscamos es educar en lo referente a alternativas naturales de salud y belleza. La información presentada no pretende sustituir ningún diagnostico médico Taller de Cosmética Natural en Málaga Cursos de Cosmética Natural en Málaga

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