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El mejor chupa grasa de las venas adiós glucosa de la sangre,Diabetes, líquido retenido 2 ingredientes La berenjena nos aporta muy pocas calorías y multitud de nutrientes. Contiene alrededor de 21kcal por cada 100g. Tenemos que tener en cuenta, que en esos 100g. encontramos unos 94g. de agua. En la berenjena también Encontramos potasio y cloro en mayor cantidad, seguidos por el fósforo, calcio y magnesio. También tiene propiedades diuréticas que le ayudarán a eliminar los líquidos retenidos, evitando la hinchazón y la ganancia de peso.
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